¡DIOS MÍO PORQUÉ NADIE HA DICHO NADA! 3 EJERCICIOS PARA ELIMINAR LA FAMOSA “PAPADA” DE LA CARA.

Si tienes una doble papada, hay una manera muy sencilla

para de deshacerte de élla. El desempeño regular de estos ejercicios estimularan los músculos del cuello y haran desaparecer el exceso de piel.

Hay pocas cosas que son las causantes de la papada. La principal es el sobrepeso y el estilo de vida inactivo.

Los músculos que no se utilizan con bastante frecuencia pierden tono y eso incluye a los músculos que están debajo de la mandíbula.

Además, con la edad la piel pierde elasticidad que conduce a la piel flácida.

No importa como la conseguiste, lo impontante es que haya una manera de deshacerse de ella.

El siguiente video muestra ejercicios que te ayudarán y para cuyo desempeño necesitarás sólo 20 minutos diarios.

También es importante beber mucha agua y reducir la cantidad de sal que se introduce en el cuerpo.

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